Lisateave:
Jooga Adriene'iga on olnud käed alla (allapoole suunatud koera puhul) üks asi, mis mind 2020. aastaks on saavutanud. Karantiini all tegin oma korteris koostööd, igapäevase joogarežiimi sukeldumine on mind sõna otseses mõttes päästnud. Ja ma pole ainus. Adriene Mishlerist on sel aastal nii mõnegi meist saanud superkangelane. Tema tasuta joogavideod annavad inimestele trenni, mis tundub samuti teraapiana. Seetõttu on mul hea meel jagada, et tema esmaklassilised videod on veel parem . Jooga Adriene esmaklassilise voogesitusteenusega peab leidma, mis tundub hea, olema amatöörjoogidele, kes otsivad taset ja kutset oma praktikaga sügavamale minna kui kunagi varem.
Alates 2012. aastast on Austini päritolu Adriene Mishler peamistes joogavideotes Yoga With Adriene YouTube'i lipu all. Videod ulatuvad lühikestest meditatsioonipraktikatest kuni peaaegu tundide pikkuste vinyasavoogudeni. Viimastel aastatel on jooga Adriene'iga saanud tuntuks selle poolest, et alustas uut aastat tasuta 30-päevase joogareisiga. Loomulikult meeldivad need videod inimestele, kes on jooga jaoks uued või kellel pole aega ega raha ritsiustuudios tundides osalemiseks. Jooga koos Adriene püsiva pöördumisega on aga tänu Adrienele endale. Ta on matil haruldaselt lahke käitumisviis, julgustades vaatajaid sellest pidevalt kinni pidama, enda üle naerma ja enda jaoks plangu keskel sosistama, ma olen tugev.
Ja muidugi ei saa piisavalt rõhutada, et Yoga With Adriene YouTube'i kanali kõik videod on tasuta . Tema veebikogukond Kula on tasuta. Tema igakuised kalendrid on tasuta. Tema iganädalased infolehed on tasuta. Jooga Adriene'iga on tasuta . Niisiis, kuidas see on jätkusuutlik? Jooga Adriene'iga näib teenivat suurema osa sissetulekust reklaamidest, kinnituslepingutest ja otseülekannetest. Kõvade fännide jaoks, kes soovivad oma praktikaga edasi minna, pakub Yoga With Adriene tellimusepõhist teenust nimega Leia mis tundub hea.
Jah, saate maksma raha eest rohkem Jooga Adriene'iga ja see on suurepärane!
Foto: leidke see, mis tundub hea
Leidke, mis tundub hea, pakub Adriene'i raamatukoguga täielikku joogat ilma reklaamideta, kuid mis veelgi olulisem, juurdepääsu eksklusiivsetele videotele, vlogidele ja esmaklassilisele sisule. Kas vajate oma ellu rohkem Adriene'i? Ta mitte ainult ei anna kasutajatele igakuist vlogimängu, kus ta annab ülevaate sellest, mida ta praegu läbi elab, vaid ka tema kõige populaarsemate projektide, sealhulgas 30-päevase joogarännakute kodu ja pühendatud videote telgitagused. Samuti saate juurdepääsu kuu joogateekonna kureeritud video esitusloenditele koos teisipäeviti eksklusiivsete videotega Mida leida head. Seal on joogavideod, mida korraldavad Adriene sõbrad ja kolleegid, täiendavad meditatsioonipraktikad ja mõned maitsvad taimetoiduretseptid. (Minu lemmik on käed alla kookospähkli kollardirohelised.)
nõid 1 kokkuvõte
Leia, mida tunneb hea raamatukogu suurim hüve on siiski esmaklassilised klassid. Need temaatilised seansid - mis hõlmavad sünnieelse jooga praktikat, intensiivset jõujooga riffi nimega Empower ja minu lemmik, seitsmepäevane jooga- ja meditatsioonipraktika nimega Ritual - lähevad üksi 19,99–49,99 dollarini. Leidmine, mis tundub hea liikmelisus maksab ainult 9,99 dollarit kuus või 99,99 dollarit aastas. Kuigi see võib tunduda järsk (nagu see ka on on rohkem kui Disney +), on see tõesti odav, võrreldes enamiku joogatundide, sealhulgas veebitundide maksumusega.
Kui te pole kindel, kas see on täiendamist väärt, on funktsioonil Find What Feels Good voogesituse üks magusamaid tasuta nädala prooviversioone. Ma ütlen, et mitte ainult sellepärast, et saate kogu selle aja jooksul kogu Rituali sisse pigistada, vaid sain prooviperioodi keskpaigas meilisõnumi, milles tuletati mulle meelde, et nädala lõpuks tasutakse minu liikmelisuse eest tasu. Miks see on erakordne? Noh, kuna kogu aeg voogedastusteenuste tellimise ajal ei suuda ma mõelda teisele teenusele, kes oleks nagu Hei, ärge unustage seda tühistada, kui peate raha kokku hoidma.
Leidke, mis tundub hea on ideaalne täiendus YouTube'i joogale Adriene'iga. Klassidel on vahepealne tunne, juurdepääs lisakursustele peab surema ja see loob Adriene Mishleri tundidega isiklikuma kogemuse. Kui olete mõelnud, kuidas oma tava veelgi edasi lükata või Adrienele natuke armastust näidata, on selleks viis, mida leida, mis tundub hea.