Slow Cooker Pulled Jackfruit võileivad

Need tõmmatud jackfruit liugurid on täis grillimaitset, need on aeglases pliidis lihtsaks tehtud ja nende peal on kõik head asjad.

Mina läksin avokaado, kiire kapsasalati ja tilli hapukurgiga. Japapeno oleks vägevalt maitsev, kui sulle meeldib väike kuumus. Kuigi kikkapuu on väga toitev, ei sisalda see eriti palju valku, välja arvatud selle seemned. Seega lisasin vegan pulled lihale ube. Oad mitte ainult ei lisanud valku, vaid lisasid südamlikkust ja tekstuuri. Arvan, et järgmine kord võin isegi 2 purki ube lisada. BBQ maitse, “sealiha” ja oad on igatahes klassikaline kombinatsioon. Need grillitud jackfruit võileivad sobivad ideaalselt siis, kui ihkad seda lohutavat grillimaitset, kuid ei taha loomaliha.

Kas olete kuulnud jackfruit'>(allikas).

See kohalik Aasia vili on massiivne ja küpset kikkapuuvilja, mida USA toidupoodides harva saada. Konserveeritud noor kikkapuu on aga hõlpsasti saadaval paljude toidupoodide Aasia osas ja enamikul Aasia turgudel. Kuigi värske toode on tavaliselt parim, on sel juhul kõige mõistlikum konserveeritud kikkapuu. Kuigi ma tegin seda BBQ-le tõmmatud kikkapuuvilja aeglases pliidis, saab seda lihtsalt pliidil samamoodi valmistada, kuna kikkapuu küpseb palju kiiremini kui loomaliha. Mulle meeldib aeglast pliiti kasutada, sest saan selle seadistada, unustada ja soojas hoida, kuni kõik on kodus ja sööma valmis. Tegin seda bbq jackfruit’i samamoodi nagu varem grill-liha valmistamisel. Viska see aeglasesse pliiti koos grillkastmega ja ongi valmis. Mu ema lisas õlut, mis annab meeldiva maitse sügavuse ja vähendab magusust.

Jackfruit on saanud alternatiivse lihana nii populaarseks, et seda leiab isegi paljudest tervisetoidupoodidest juba valmistatuna. Selle söömisvalmis BBQ jackfruit on valmistanud Jackfruit Company . Ma pole seda veel proovinud, nii et andke teada, kui olete proovinud!

Kohtuotsus:

kas youtube tv-l on espn?

Yummy Hubby: 'See oli tõesti hea!'
Mina: 'Tõesti'> YH: 'See ei ole päris sealihaga hea, kuid see on siiski väga hea.'

Mina: Mulle meeldis grillimaitse, mida ma sageli ei söö. Lisandid tegid selle tõeliselt fantastiliseks. Tõeline mugavustoidu eine. BBQ-kaste, mille ma korjasin, oli minu jaoks liiga magus, nii et võib-olla proovin järgmine kord ise teha.

millal täna mäng on

Lapsed: lastele see ei meeldinud. Kuigi ka pulled pork võileibu pole neil kunagi olnud, ei saanud neid võrrelda. Enamikul lastel kulub uue toidu vastuvõtmiseks rohkem kui paar katset. Lisaks olid lapsed nädalaid kuulnud oma isa skeptilisust kikkapuu suhtes.

Jackfruit Näpunäide!

Jackfruit on pehmem ja vähem nätske kui sealiha. Veidi toekamaks saad teha, kui määrid selle õhukeselt küpsetuspaberiga kaetud plaatidele ja prae minut aega või prae pannil enne serveerimist.

Veel rohkem jakkfruudi retsepte, mida vaadata

Vürtsikad Chipotle küüslaugu jackfruit Tacos pärit Vegan Richa

Jackfruit Carnitas Clean Green Simple'ist

Kalavabad Jackfruit Tacos Keepin’ It Kindilt

Maple Cinnamon Delicata squash salat vegan Jackfruit peekoniga Sweet Simple Veganist

megan sa täkk lesbi

Koostisained

• 2 (20 untsi) purki noort kikkapuuvilja vees või soolvees, nõrutatud, südamikud ära lõigatud
• ½ väikest kollast sibulat, õhukeselt viilutatud
• 4 küüslauguküünt, hakitud
• ½ tl köömneid
• ½ tassi köögiviljapuljongit
• 2 tassi lemmik BBQ kastet
• 1 purk cannellini või põhjamaised oad, nõrutatud ja loputatud
• ¼ tassi vegan majoneesi
• 1 spl õunasiidri äädikat
• 1 spl värsket sidrunimahla
• värskelt jahvatatud pipar maitse järgi
• 8 untsi hakitud kapsas või salatsegu
• näputäis vahtrasiirupit maitse järgi
• liugur või burgeri kuklid
• 1 avokaado, viilutatud
• tilli hapukurk, valikuline

Juhised

1. Kui kikkapuu oli soolvees, loputage hästi ja kuivatage. Sega aeglases pliidis nõrutatud kikkapuu, sibul, küüslauk, köömned, puljong ja BBQ-kaste. Katke ja keetke madalal kuumusel 4 tundi.
2. Samal ajal vahustage väikeses kausis kokku majonees, äädikas, sidrunimahl ja pipar. Asetage kapsas/salv keskmisesse kaussi ja raputage kastmega katteks. Vajadusel lisage veidi vahtrasiirupit, kuid ärge lisage palju, sest kikkapuu on BBQ-kastmest magus.
3. Kasutage kahte kahvlit, et kikkapuu tükid üksteisest lahti 'tõmmata'. Sega juurde nõrutatud oad. Katke ja küpseta veel 30 minutit kuni 1 tund. Hoia soojas kuni serveerimiseni.
4. Serveeri jakkapuu kuklitel koos slaugi, avokaado viilu ja hapukurgiga.

Toitumisalane teave: