Ananassi smuuti

See ananassi smuuti retsept banaani ja mangoga viib teid otse troopikasse.

Kõik teised tunnevad, et Hawaii puhkust vajatakse'>Kuidas lõigata ananassi, me ei jõudnud ära oodata, et saaksime töötada värskendava troopilise ananassi smuuti retseptiga. Eelmisel suvel tegime rikkaliku ananassi-kookose smuuti, AKA Neitsi Pina Colada , mis on samuti maitsev ja mida võiksite eelistada, kui olete kookosesõber. See retsept sarnaneb ka natuke meiega Ananassi vegan jäätis .

kes võitis täna õhtul ohus?

See ananassismuuti retsept on paks, külm ja kreemjas. See on magus ja hapukas ning maitseb ideaalselt troopiliselt. Serveeri seda klaasides või valmista ananassiklaas nagu meie tegime! See smuutiretsept on veidi koopia ühest tüdrukute lemmikust meie kohalikust smuutist koht , kuid ananassiserbeti asemel kasutame külmutatud ananassi.

Kuidas valmistada ananassi smuutit

Tükelda ananass

Ostke suur terve ananass või külmutatud tükid. Külmutatud ananassitükid on mugavamad, terve ananass aga keskkonnasõbralikum (ilma plastita). Kui lõikate värsket ananassi, lõigake see tükkideks ja külmutage, kuni see on tahke, üleöö või vähemalt 4 tundi. Ärge jätke vahele meie postitust selle kohta Kuidas ananassi lõigata . Hoidke külmutatud ananassitükke õhukindlas anumas sügavkülmas kuni 12 kuud. Viimase hetke smuutide jaoks hoian sügavkülmas erinevaid külmutatud puuvilju.

Laota kihiti ananassi smuuti koostisained

Alustan alati vedelikuga põhjas, et need labad liiguksid. Ülejäänud koostisosad võivad tõesti olla suvalises järjekorras. Selle ananassismuuti retsepti koostisainete hulka kuuluvad ananassimahl, apelsin, banaan kreemjaks, palju külmutatud ananassitükke, veidi külmutatud virsiku- või mangotükke ja jää.

Blenderda kuni ühtlaseks

Meile meeldivad siin ülipaksud ja külmutatud smuutid. Seda on lihtne teha suure võimsusega blenderis nagu Vitamix. Kui teie blender pole nii tugev, pole sellest midagi. Lihtsalt teadke, et peate võib-olla lisama rohkem vedelikku.

Avage ülemine auk ja liigutage asju tamperiga, kui teie blenderil see on. Vajadusel lisage rohkem vedelikku. Selle smuuti segamine võtab mul umbes 2 minutit.

suure taeva hooaja episoodid

Serveeri smuutit

Kasutage smuuti blenderist väljavõtmiseks kummist spaatlit. Ärge kunagi kasutage blenderis midagi metallist.

Serveeri kahes klaasis või suures värske ananassi “topsis”, nagu siin kasutasime.

Koostisained

• 1/4 tassi ananassimahla
• 1/2 apelsini, kooritud
• 1 väike banaan
• 1 1/2 tassi külmutatud ananassi tükke
• 1/2 tassi külmutatud virsiku- või mangotükke
• 1 tass jääd

Juhised

1. Valage ananassimahl segistisse. Lisa peale apelsin ja banaan. Lisa külmutatud ananass, mango ja jää.
2. Sulgege kaas ja kinnitage võlliga, kui teie blender oli kaasas.
3. Lülitage sisse väike kiirus, seejärel suurendage seda suureks. Blenderda, surudes koostisosi tamperiga ümber või peatades aeg-ajalt varvas segamise kummist spaatliga, kuni see on paks, kreemjas ja sile.
4. Kui see smuuti on teie blenderi jaoks liiga paks, lisage labade pööramiseks rohkem vedelikku. See ananassismuuti retsept tuleb väga paks ja külmutatud, nagu pehme jäätis.

Märkmed

Siin saate kasutada külmutatud ananassi kotti või osta värsket ananassi, lõigata ja külmutada tükid. Ananassilõikurit kasutades leiame, et ananassi põhjas on sageli loomulikult 1/4 tassi mahla.

auhinnasaade teles täna õhtul

Soovitatavad tooted

Amazoni sidusettevõtte ja teiste sidusprogrammide liikmena teenin kvalifitseeruvate ostude pealt.

• Vitamix Professional Series 300 blender, professionaalne, 64 untsi. Madala profiiliga konteiner, oonüks
• Roostevabast terasest ananassikoorija varreeemaldaja – kõik ühes ananassitööriist

Toitumisalane teave:

Toitumisalase teabe arvutab Nutritionix automaatselt. Ma ei ole toitumisspetsialist ega saa täpsust garanteerida. Kui teie tervis sõltub toitumisteabest, arvutage uuesti oma lemmikkalkulaatoriga.