Kuu Vesi

Vaimu, keha ja hinge lähtestamise otsimine

Kuu vee päritolu ulatub paljudesse erinevatesse kultuuridesse üle kogu maailma. sisse Ayurveda Kuu vees suplemine aitab kuu praanat (või energiat) omastada. Oleme rääkinud Ayurvedast siin seoses toidu kombineerimisega, Tšakrad , ja seal on minu lemmik Ayurveda roa Kitchari retsept teine ​​kokaraamat . Wiccans ja teised paganlikud maagia tavad kasutavad laetud vett puhastavad nende kristalle ja tööriistad enne loitsu või rituaali.

Tänapäeval kasutavad paljud inimesed kuuvett erinevatel ravieesmärkidel. Üks levinumaid kuuvee kasutamise viise on ilming . Kui soovite manifestatsiooni eesmärgil luua oma kuuvett, lugege meie retsepti. Kui otsite joomiseks tervisetoonikuid, siis see teile meeldib Sidruni Detox vee retseptid , ACV jook , ja Mahlapressimise retseptid .

Mis on Kuu vesi'>

Kuu vesi on just selline, nagu ta kõlab: vesi, mis on kuuvalguses istudes energeetiliselt “laetud”. Arvestades stressi ja ärevust, millega enamik inimesi täna silmitsi seisab, võib sellisel viisil kuuga ühenduse taastamine olla ilus viis aeglustada.

See on kaubanduslikult saadaval, kui saate oma käed kätte saada see Saksa pudelivesi, mida kogutakse täiskuu ajal. Ilmselt on see Victoria Beckhami lemmik tema ajal terviseretriidid kuid seda on piisavalt lihtne ise teha (tasuta).

Tervendavad vaimu ja keha eelised

Kuigi ma ei ole leidnud teaduslikku tõestust kuu vee kasulikkuse kohta, on palju teaduslikke tõendeid selle kohta, et tähelepanelikkus, meditatsioon ja kavatsused on heaolu oluline osa. Kui olete joogaga tegelenud, tunnete vahetult meditatsiooni ja kavatsuste seadmise jõudu. CorePoweri õpetajad teevad sageli suurepärast tööd, paludes õpilastel tunni alguses kavatsust seada. Kuuvee valmistamine on kasulik vahend kavatsuste seadmisel, avaldumisel ja positiivse energia loomisel.

Ayurveda, üks vanimaid tervendamissüsteeme, tähendab 'eluteadust' ja keskendub loodusega kooskõlas elamisele. Pole siis ime, et aastaajad, energiad ja kuufaasid on tervikliku heaolu jaoks olulised.

Ayurveda filosoofia ütleb, et kuuenergia võib jahutada ja aidata vähendada põletikku ja taastada tasakaalustamatust. Kuu vee ja kuu vannitamise muud eelised vastavalt Ayurveda hõlmab hormonaalse tasakaaluhäire, migreeni, nõgestõve, stressi ja ärevuse leevendamist.

Kuud on eriti seostatud naised ; konkreetselt meie tujud ja tsüklid. Seetõttu võivad kuuvee või kuuvanni rituaalid olla naistele kõige kasulikumad ja Ayurveda soovitab, et see võib aidata viljakust.

Kokkuvõtteks öeldakse, et kuu vee eelised hõlmavad järgmist:

• Rahustab lööbeid ja nõgestõbi
• Põletikuvastane
• Toetab viljakust
• Vähendab migreeni
• Rahustab stressi ja ärevust

Kuidas Kuu vett teha

Saate teada, millal järgmine täiskuu saabub, kasutades selliseid rakendusi nagu Kuu faas . Laetud vett saate valmistada igal ajal kuutsükli ajal, kuid seda tuleks teha uue ja täiskuu vahel.

Väidetavalt on noorkuu hea aeg kavatsuste seadmiseks ja puhastamiseks, kuna see tähistab uut algust. Väidetavalt on täiskuul tugevaim laadimisvõime ning see kehastab jõu, edu ja eesmärkide energiaid.

Teil on vaja:

• Kvart suurusega purk
• Allikas või destilleeritud vesi
• Kvartskristallid, roosi kroonlehed, lavendel või maitsetaimed (valikuline)

Täitke oma müüripurk värske veega. Võite lisada ka kristalle, nagu kuukivi, läbipaistev kvarts ja suitsukvarts, kuna need aitavad manifestatsioonil. Järgmisena soovite välja mõelda, mis on teie kavatsus, mille soovite seada. Kulutage viis kuni kümme minutit meditatsioonile, et mõtiskleda selle üle, mida soovite kutsuda. Kui olete oma kavatsuse teinud, on aeg see oma vette sulatada.

Kavatsuste seadmiseks on palju viise. Hea võimalus on visualiseerimine. Vaata oma veepurki. Keskendudes kujutlege, kuidas teie kavatsus voolab teie südamest purki. Visualiseerige oma kavatsuse värve ja seda, kas sellega on seotud muid meeli, näiteks heli või lõhn.

Kui olete tundnud, et see kavatsus lahkub oma kehast ja sulandub purki, sulgege purk ja asetage see aknalauale või õue, et kuuvalgus sisse tuleks. Tooge värskelt laetud vesi koidiku paiku.

Kuu veekasutus

• Lisage kuuvannile (vt allpool)
• Kasutada tee sees
• Tee jääkuubikud
• Veetaimed
• Puhastage kristallid
• Tehke ruumisprei 'head vibratsiooni'.

Kuu vanni rituaal

Kuu suplemine on iidne tava, mis tuleneb ka Ayurvedast. Mõned kuurordid on hakanud pakkuma kuuvanniga terviseelamusi, kuid seda on lihtne kodus ise luua. Rahustav vann on üks parimaid viise Kuu laetud vee kasutamiseks. Siin on, kuidas seda teha.

• Kui olete laetud vee joonud, valage ülejäänud osa sooja vanni.
• Jooge rahustav tass aroonia või lavendli tee .
• Kasutage eeterlikke õlisid või l müüa vannipomm kui soovite.
• Hämardage tuled ja lülitage sisse mõni rahulik muusika.
• Leotage oma kuuvannis, keskendudes samal ajal oma kavatsusele, tänulikkusele ja visualiseerige oma eesmärke.

Muud viisid kuuenergia neelamiseks

• Lamage väljas kuuvalguse all tekil
• Jalutage täiskuu ajal

Koostisained

• 1 liiter allika- või destilleeritud vett
• maitsetaimed, roosi kroonlehed või kvartskristallid (valikuline)

Juhised

1. Valage vesi müüripurki või muusse anumasse. Lisage mis tahes lisandeid, mis teile meeldivad, näiteks kristallid, roosi kroonlehed või ürdid.
2. Istuge vaikselt, hoides oma purki ja mõelge kavatsusele või millelegi, mida soovite avaldada. Mediteerige selle üle 5–10 minutit, visualiseerides oma kavatsust ja võttes hetkeks tänulikkust.
3. Katke purk ja asetage see avatud alale või aknalauale, kuhu paistab palju kuuvalgust. Tooge purk koidikul tagasi. Teie vesi on nüüd laetud suurepärase kuuenergiaga.

Märkmed

Kuu vee kasutamine

Enne joomist eemaldage alati kristallid. Võtke lonks ja seejärel lisage ülejäänu teele, eriliste toataimede kastmiseks, kristallide puhastamiseks, kuuvanni rituaalile lisamiseks või 'heade vibratsioonide' toasprei valmistamiseks.

Toitumisalane teave:

Toitumisalase teabe arvutab Nutritionix automaatselt. Ma ei ole toitumisspetsialist ega saa täpsust garanteerida. Kui teie tervis sõltub toitumisteabest, arvutage uuesti oma lemmikkalkulaatoriga.